Die Schlüssel für ein entspannteres, gesünderes und erfüllteres Leben mit Dorothea.

In der heutigen, schnelllebigen Zeit leiden viele Menschen unter Dauerstress, innerer Unruhe und Anspannung und es fällt ihnen schwer abzuschalten und zu entspannen. Viele sind unzufrieden mit ihrem Leben, fühlen sich erschöpft und überfordert.

Doch wie gelingt es dir, in dieser Leistungsorientierten Gesellschaft dein (Arbeits-)Leben so zu gestalten, dass du ein authentisches Leben führst, das dich erfüllt und du deine Ziel erreichst - ohne dich dabei zu überfordern?

In diesem Workshop entwickeln wir ein Verständnis für die psychologischen Ursachen der aktuellen gesellschaftlichen Situation. Basierend darauf erkunden wir die Schlüsselfaktoren, mit denen es dir gelingt ein gelasseneres, gesünderes und zufriedeneres Leben zu führen.

Dorothea ist Coach & Workshopleiterin für gesunde Stressbewältigung, Zeitmanagement und Burnout-Prävention. Sie hat 10 Jahre lang in den Bereichen Projektmanagement & Prozessoptimierung in der Elektronik - & Automobilindustrie gearbeitet. Nach ihrem Burnout hat sie sich intensiv damit auseinandergesetzt, wie es gelingt, sich ein gesundes und erfülltes (Arbeits-)Leben zu gestalten.

Anmeldung & Organisatorisches:

Für Member und nicht-Member. Der Deep Dive findet im Sprintcenter statt.

Kosten: keine