Achtsamkeit: Deine Superpower am Arbeitsplatz & im Leben

Achtsamkeit gewinnt immer mehr an Bedeutung. Möchtest du Achtsamkeit in dein Arbeitsleben bringen und weißt nicht, wo du anfangen sollst?

Dann bist du hier genau richtig! In dieser Lunch & Learn Session lernst du: Was Achtsamkeit ist und was Achtsamkeit nicht ist, welche Art von Veränderungen du durch Achtsamkeit erwarten kannst und Praxisübungen für deinen Arbeitsplatz.

Lass uns gemeinsam ein achtsames Mittagessen erleben und ausprobieren, wie es sich anfühlt!

Über: 

Camila ist Co-Founderin von Bcom, die sich für die Verbesserung des Mental Well-Beings von Mitarbeitenden und unterprivilegierten Menschen auf der ganzen Welt einsetzen.