Stand-up Pilates mit Evdokia, 25.03, 13:30 - 14:00 Uhr
Für alle, die den Arbeitsalltag kurz - in Bewegung - unterbrechen wollen.
Evdokia Hatzieleftheriadi ist seit 2018 lizenzierte Pilates Trainerin, trainiert gerne kleine Gruppen und vermittelt Pilates als ganzheitliches Bewegungskonzept für mehr Aufrichtung und Kraft im Mattentraining, online, im Freien aber auch alltagstauglich im Arbeitsalltag eingebettet.
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene, max. 6 Teilnehmende. Teilnahmegebühr: 5 Euro pro Person.
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