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SUMMARY:Coworking für Mütter
DESCRIPTION:Du bist Mutter uns suchst einen Raum für Austausch\, Arbeit und Vernetzung? \nDann komm zu unserem wöchentlichen Mama Coworking Vormittag. \nWas dich erwartet: \n\nCheck-Ins\, Austausch & Fokus\nRaum für Mini-Pitches & Inspiration\nPlattform für Fragen\, Erfolge & Herausforderungen\nVerbundenheit & gegenseitige Bestärkung unter Müttern\n\nWer wir sind: \nDas Coworking für Mütter wird organisiert von Leli Schachtler und Jacqueline Donié. Es ist im Rahmen des NEW ROOTS Programms des Impact Hub Munich entstanden. \nHier gehts zu den Tickets. \nFür Hub Member: 12 Euro \nWerde Teil der Community. Hier gehts zur WhatsApp Gruppe.
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SUMMARY:Deep Dive mit Mariana: Lebensmitte als strategischer Hebel für Gesundheit
DESCRIPTION:Wie kann man Lifestyle Medicine für Leistungsfähigkeit\, Wohlbefinden und Longevity anwenden? \n\n\nEinschätzung der aktuellen persönlichen Situation entlang der Säulen der Lifestyle Medicine\nIdentifikation individueller Stärken\, Lücken und besonders wirksamer Ansatzpunkte\nVerstehen\, wie biologische Veränderungen in der Perimenopause mit Lebensstilfaktoren zusammenwirken\nEntwicklung einer realistischen\, evidenzbasierten persönlichen Strategie\, ausgerichtet an Gesundheits-\, Leistungs- und Langlebigkeitszielen\nPriorisierung konkreter Schritte\, die auch in anspruchsvollen beruflichen Situationen umsetzbar sind\nFokus auf Autonomie\, informierte Entscheidungen und Nachhaltigkeit — nicht auf Perfektion oder Einheitslösungen\n\nMariana Rickmann\, PhD\, ist biomedizinische Wissenschaftlerin\, Fact-checker bei Kurzgesagt\, Medical Writer und Lifestyle-Medicine-Consultant; mit Projekten wie My Second Spring Journal & Program für Frauen in der Perimenopause\, und die Newsletter Rooted & Rising\, unterstützt sie Frauen (und Männer) dabei\, wissenschaftliche Erkenntnisse in alltagstaugliche Gesundheitsstrategien zu übersetzen. Sie war Teil des New Roots Programms in 2023/2024. \nDieser Workshop betrachtet die Lebensmitte und insbesondere die Perimenopause nicht als Zustände\, die lediglich bewältigt werden müssen\, sondern als strategische Wendepunkte für Gesundheit und Energie — mithilfe eines fundierten\, evidenzbasierten Rahmens der Lifestyle Medicine. Der Workshop ist für Menschen\, die sich für ein gesundes Leben\, Frauengesundheit und die Prävention chronischer Erkrankungen durch Lebensstilveränderungen interessieren.
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SUMMARY:KI & Kekse mit Emma
DESCRIPTION:Emma ist keine Entwicklerin und hat trotzdem ihren eigenen KI-Agenten gebaut – einen\, der ihr die Erstellung von Bewerbungsunterlagen abnimmt. Bei #ki-und-kekse zeigt sie euch\, wie aus einer ersten Projektidee eine funktionierende Lösung entstanden ist. \n\nWie ist sie die Sache angegangen?\nWoran ist sie gescheitert und was hat sie weitergebracht?\nMit welchen Lösungen ist sie schließlich ans Ziel gekommen?\nWas nimmt sie aus dem Projektverlauf mit?\n\nKeine Vorkenntnisse nötig\, keine Code-Zeile in Sicht: dieser Talk ist für alle gemacht. Bringt gern eure Anwendungsfälle mit.Freut euch auf eine Stunde voller Ideen und ehrlichen Austausch – und natürlich gibt es Kekse.
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